“德尔斐”是世界著名的古希腊神庙，其中供奉的是阿波罗神（Apollo）。阿波罗神是希腊神话中的太阳神，代表着光明、理性、形式，以及各种安顿的力量，因此对很多人而言，它是一个解决人生谜题的地方。人生总是充满困惑，古代的教育又不够普及，因此一般人有迷惑时都会到德尔斐神庙去求签，请神庙中的祭司加以解释。由此可知，德尔斐神庙对希腊人来说，可以算是信仰的中心。
德尔斐神庙上刻了两行字：一行是“认识你自己”；一行是“凡事勿过度”。能够被刻在神殿上的语句一定是很特别的，都是前人经年累月体验得来的智慧。然而，“认识你自己”，却是一件极其困难的事，一个人就算念了大学或者进入社会，都不见得能够认识自己。我们小时候总以为知道自己叫什么名字、是什么样个性的人，就算是认识自己了。然而，真的有这么容易吗？金庸小说《射雕英雄传》里有一个角色叫作欧阳锋，他号称“西毒”，武功非常高，为了练“九阴真经”而走火入魔，最后忘了自己是谁。他逢人就问：“我是谁？”黄蓉告诉他：“你是欧阳锋啊！”他接着又问：“欧阳锋是谁？”这个问题就很难回答了。
举这个例子是要说明，对自己的了解本来就是人生最困难的事情，因为人有选择和学习的可能——看了一部电影或一本书之后，你就和以前的自己不一样了。同理，只要经历过一个事件，自己也会变得不一样。譬如，许多经历过“9·21”大地震的人会说：“以前我总以为人生最重要的事就是赚钱，但地震之后，我的观念完全改变了。”一个事件的发生会使许多人对人生的看法改变，甚至变成完全不同的人。这就是“认识自己”的困难。认识你自己代表人在“知”方面应有的态度——与其去了解世界，不如多了解自我，因为人对世界的了解永远不可能足够，也不可能停止，只有自我对每个人来说才是最切身的。俗话说得好：“学海无涯，回头是岸。”所谓“回头是岸”即是指：回到自己身上，了解自己。这反而是一个出发点。
刻在德尔斐神庙上的第二句话是“凡事勿过度”。这句话是与行为有关的，亦即做任何事情都不要太过分，要懂得适可而止。我们年轻的时候，常因为气盛而较为决断，多年以后才感到后悔。其实，无论做任何事，到了某个程度就该停下来省思，要给自己、也给别人留点余地。这就是神庙中的教训——凡事皆勿过度的真义。孔子也懂得这个道理，所以孟子说他是：“不为已甚者”（《孟子 ·离娄下》），意思就是：孔子做任何事都不会太过分。
由此可知，德尔斐神庙上刻的两行字，一行代表对“知”的态度，一行代表“行”的原则。一般人就算没有受过教育，也可以从这两句话得到一些启发。如此，对人性的了解就会比较完整。
当当读者评价：很喜欢傅佩荣的这本书！内容深入浅出，傅佩荣凭着自己丰富的人生阅历和深厚的中国哲学素养，对哲学和人生的关系进行了极为生活化而又不流于庸俗的阐释，有助于读者实现哲学的人生化和人生的哲学化的双向融合。
