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咖喱热量高减脂期间能吃吗(减脂期可以吃哪种咖喱)
咖喱热量高减脂期间能吃吗(减脂期可以吃哪种咖喱)
更新时间:2024-01-27 04:30:26
在减脂期间还是可以吃咖喱的,因为咖喱本身虽然热量高,但是是可以减轻热量的,在炖煮咖喱时不要往里面加入椰浆,可以用脱脂牛奶代替,然后在选择食材时主要选择牛肉和鸡肉为主就可以了
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