50克,热量是102大卡,鸭货的热量不算高。常见的鸭货包括鸭脖子、鸭舌、鸭翅、鸭爪、鸭头、鸭胗等,总的来说热量不高,比如每100克鸭翅中的热量大约为146大卡,每100克鸭胗中的热量大约为92大卡。鸭货素菜有莲藕,海带,海菜等。
一根鸭脖大概有200g。不过鸭脖大部分都是不能吃的骨头部分,而能吃的鸭脖肉只有50g左右。鸭脖子虽然热量不高,但长期大量吃也不利于健康。
50克,热量是102大卡,鸭货的热量不算高。常见的鸭货包括鸭脖子、鸭舌、鸭翅、鸭爪、鸭头、鸭胗等,总的来说热量不高,比如每100克鸭翅中的热量大约为146大卡,每100克鸭胗中的热量大约为92大卡。鸭货素菜有莲藕,海带,海菜等。
一根鸭脖大概有200g。不过鸭脖大部分都是不能吃的骨头部分,而能吃的鸭脖肉只有50g左右。鸭脖子虽然热量不高,但长期大量吃也不利于健康。