如果小车使用的是传统的矿物机油，我们建议您每六个月或跑行3,000英里时进行更换。
如果您使用全合成机油，则可以在更长时间内进行更换，通常为每12个月或跑行5,000至7,500英里。然而，需要注意的是，如果您的汽车通常在高温，拥堵的交通或重负荷下行驶，或者行驶在恶劣环境中（如沙漠或多尘区域），则可能需要更频繁地更换机油。
在任何情况下，保持良好的机油更换频率可以帮助确保引擎的长期健康和性能。
一年跑3000公里不一定换机油。不能简单的以时间、公里数等来决定是否需要更换机油，机油是否更换受发动机状况、机油品质等很多因素的影响。需要看情况决定更换机油时间，一般车用机油的换油周期为5000公里，也不应该超过7500公里。
