公路赛车变速的方法主要依赖于赛车手对变速器的操作。具体来说，公路赛车在公路上行驶时，需要根据路面情况和行驶速度进行变速。
一般来说，公路赛车手会使用左右手两个变速器，分别控制前、后变速器。
在低速行驶时，可以使用低速挡，使车辆获得更大的牵引力，适合起步和爬坡。
在高速行驶时，可以使用高速挡，使车辆获得更高的速度和燃油经济性。
在弯道中，赛车手需要根据弯道情况和车辆速度选择合适的挡位，保持车辆稳定性和灵活性。
另外，在比赛过程中，赛车手还需要根据对手的行驶情况、赛道特点以及自己的驾驶风格进行调整，选择合适的变速策略，以获得更好的比赛成绩。
需要注意的是，公路赛道的路面情况和行驶速度会因赛道类型、天气和车流量等因素而有所不同，因此变速器的操作需要灵活应变。
