1.
可打开车窗户吹风,能起到提神的作用,因为呼吸车窗外新鲜空气在一定程度上可提神。
2.
司机开车犯困时可以吃些刺激性食物,比如酸的或辣的食物。
3.
嚼口香糖可以使嘴巴保持运动,而对于糖果,最好是清凉低糖的薄荷糖,因为糖分过高会使血糖升高,容易引起瞌睡,清凉的味道有刺激效果,可以避免犯困,很辣很酸的食品也有很好的提神作用。
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可打开车窗户吹风,能起到提神的作用,因为呼吸车窗外新鲜空气在一定程度上可提神。
2.
司机开车犯困时可以吃些刺激性食物,比如酸的或辣的食物。
3.
嚼口香糖可以使嘴巴保持运动,而对于糖果,最好是清凉低糖的薄荷糖,因为糖分过高会使血糖升高,容易引起瞌睡,清凉的味道有刺激效果,可以避免犯困,很辣很酸的食品也有很好的提神作用。