骑自行车的好处和坏处有什么（慢骑自行车的好处和坏处）

好处:1，骑自行车可以强身健体，增强免疫力。

2，骑自行车可以达到减肥塑身的目的。坏处:骑自行车会大量消耗体力，让身体感觉疲劳。

好处：1、骑行方便，不担心车辆没电。2、停车方便，不用担心没有停车位。3、锻炼身体，提高身体各种机能。

坏处：1、骑行距离有限，不适合长途跋涉。2、容易丢失，尤其是停在相对偏僻的地方。3、受天气影响大，尤其是刮风下雨很受罪。4、不方便携带行李。