开车跑长途抗疲劳的方法有以下9种:
1、听音乐跟着唱歌。
2、喝提神的饮品。
3、找个人在旁边陪聊。
4、多调节自己的视线。
5、定时到服务区休息。
6、吃一些刺激性零食。
7、犯困时抽根烟。
8、开车前冷水洗脸。
9、开窗通风。