肉眼判断刹车片是否需要更换的方法如下：
观察刹车片厚度：新的刹车片厚度一般在10mm左右。当肉眼观察刹车片厚度已经仅剩原先的1/3厚度（约3mm）左右时，车主就要增加自检频率，随时准备更换。通常在小于1mm左右厚度时就需要立刻更换。同时，每个刹车片的两侧都有一个突起的标志，这个标志的厚度在2—3mm左右，这也是刹车盘最薄更换的极限。如果刹车片厚度已经与标志平行，一定要马上更换。
听刹车声音：如果在轻点刹车的同时伴随有“铁蹭铁”的丝丝声，此时刹车片建议立刻更换。因为刹车片两侧的极限标志已经直接摩擦车盘，证明刹车片已经超过极限。遇到这种情况，在更换刹车片的同时要配合刹车盘的检查，出现这种声音时往往刹车盘已经受到损坏。
通过以上方法，就可以有效地判断刹车片是否需要更换。为了保证驾驶安全，车主应定期检查刹车片。
