坐过山车有什么办法能让自己不害怕（克服坐过山车恐惧小妙招）

第一，和我一起深呼吸，注意力放在前方，睁开眼睛不要往下看，坐好扶稳就行。玩的时候尽情大叫吧。另外，俯冲的时候，那种加速度是没法避免的。

第二，肌肉绷紧，但别抽筋了。适当的绷紧肌肉，有利于把身体固定在座位里，也有利于固定你的身体器官。这样加速度的感觉就好多了。