1、控制好车身速度：在下楼梯时，要控制好自行车的车身速度，不要太快，以免造成危险。
2、细心观察：在下楼梯时，要仔细观察自己前方的情况，以免碰到障碍物或是其他人。
3、保持稳定：下楼梯时，要保持自行车的稳定性，不要轻易转向，以免发生意外。
4、注意驾驶安全：在骑行下楼梯时，要警惕其他行人或车辆，避免发生碰撞，并确保自身安全。
5、提前减速：当自行车驶近楼梯时，要提前减速，以免突然降低速度，影响行车安全。
第一步:用中等速度向阶梯前进,距离剩下一个车身时停止踩踏。
第二步:伸直双腿。
第三步:冲上阶梯前身体稍向后倾,身体后倾时稍微收缩双腿。这样做会把身体的重量转移到后轮上。
第四步:前轮会撞上阶梯并且马上越过它。
第五步:伸直双腿。
第六步:接着运用这个冲击下压车把手,将身体重量转移到前轮。再次收缩双腿让车子通过这个单阶阶梯。
