更换速腾后刹车盘是一项技术性的工作，虽然可以自己尝试进行，但需要具备一定的汽车维修知识和技能。以下是更换刹车盘的基本步骤：
拆下车轮：首先需要拆下车轮，这通常需要使用专用工具或者螺丝刀来辅助。
制动分泵复位：将制动分泵复位，这是更换刹车盘的重要步骤。
拆下分泵固定螺栓：接着拆下分泵固定螺栓，然后拆下旧刹车片。
安装新刹车片：安装新刹车片，并重新安装分泵固定螺栓并紧固。
安装车轮：完成刹车片的更换后，将车轮重新安装好。
测试：更换好刹车盘后，启动车辆，反复踩下制动踏板，以确保制动踏板有一定的强度。
在更换过程中，需要注意以下几点：
确保制动盘磨损程度超过3MM的缺口时才需要更换。
拆下前轮胎，然后拆下制动钳固定螺钉。
拆下旧的制动盘时，可能需要使用锤子轻轻敲击以拆卸。
安装新的制动盘时，要确保孔眼与轴承上的孔眼对准。
安装制动钳并拧紧固定螺钉，检查旋转时是否有异常声音。
总之，虽然可以自己更换速腾后刹车盘，但建议在没有足够经验和技能的情况下，最好还是去专业的4S店或者信誉良好的汽车维修店进行更换，以避免可能出现的风险和问题。
