你好，1.拆卸旧胎：使用工具将旧胎的气压放空，取下轮辐上的螺丝和螺母，将外胎铲开，取下内胎。
2.安装内胎：将内胎放入轮辐中，确保阀门朝外，然后将内胎充气到适当的气压。
3.安装外胎：将外胎放在轮辐上，将外胎的一个侧面放在轮辐中心的凸出处，然后将外胎慢慢地拉到轮辐的另一侧。
4.调整外胎位置：将外胎的位置调整到正确的位置，并确保外胎的边缘均匀地分布在轮辐中心的凸出处。
5.安装螺丝和螺母：将螺丝和螺母安装到轮辐上，然后使用扳手将它们拧紧。
6.充气：将外胎充气到适当的气压，然后检查外胎是否均匀地分布在轮辐上。
7.检查：最后检查外胎是否安装正确，内胎是否漏气，螺丝和螺母是否拧紧。
