五菱车离合高了可以通过以下步骤进行调整：
1. 找到离合器踏板：离合器踏板通常位于驾驶室内的左侧，靠近驾驶员腿部位置。
2. 调整离合器踏板高度：在离合器踏板上方的调节螺丝旋钮可以调节离合器踏板的高度。通常情况下，向下旋转螺丝旋钮可以降低离合器踏板高度，向上旋转螺丝旋钮可以提高离合器踏板高度。调节时要注意，离合器踏板的高度要保持合适的高度，既不要过低，也不要过高。
3. 调整离合器行程：离合器行程是指踩下离合器踏板后，离合器分离器从离合器盘上分离的距离。离合器行程过高会导致离合器踏板踩下去很深，不利于操作和换挡。调整离合器行程可以通过调整离合器盘和离合器分离器之间的间隙来实现，一般需要专业技术人员进行。
需要注意的是，离合器高度和行程的调整应该在专业技术人员的指导下进行，以免造成不必要的损失或危险。同时，驾驶员也应该注意保养车辆，定期检查车辆的离合器和变速器等部件的工作状况，以确保行车安全。
