
有几种方法: 第一,是调整好坐车的心态,很大一部分人晕车与坐车时不愉快的心情有关,一坐车就联想到晕车,也算是一种自我暗示吧。
第二,坐车之前调整好身体,比如有的人吃了东西坐车就晕,也有的人一定要饱肚子坐车,否则就晕的。第三,坐车时闭目养神,不去看车窗外移动的物体,可以减少头晕及其他不适感。如果能大睡一觉那是最好的了。第四,上车前可准备一些鲜姜片,在车时把姜片含在嘴里,可随时更换,效果也还不错。
有几种方法: 第一,是调整好坐车的心态,很大一部分人晕车与坐车时不愉快的心情有关,一坐车就联想到晕车,也算是一种自我暗示吧。
第二,坐车之前调整好身体,比如有的人吃了东西坐车就晕,也有的人一定要饱肚子坐车,否则就晕的。第三,坐车时闭目养神,不去看车窗外移动的物体,可以减少头晕及其他不适感。如果能大睡一觉那是最好的了。第四,上车前可准备一些鲜姜片,在车时把姜片含在嘴里,可随时更换,效果也还不错。