从浙江省宁波市到上海虹桥火车站，坐动车总共有七个站点，分别是从起点宁波站到余姚北站，绍兴东站，绍兴北站，杭州东站，临平南站，嘉兴南站，最后到上海虹桥火车站，全程二百二十八公里，行驶时间大约在二小时三十五分，具体以乘坐车次为准。
01 宁波 ---- 0:11 ---- 02 余姚北 0:30 0:32 2分钟 03 上虞北 0:44 0:46 2分钟 04 绍兴北 0:5 0:59 2分钟 05 杭州东 08:18 08:22 4分钟 06 余杭 08:32 08:34 2分钟 0 嘉兴南 08:52 08:54 2分钟 08 金山北 09:08 09:10 2分钟 09 上海虹桥 09:28
