天天骑自行车一小时有啥好处

回答：每天骑自行车一小时，好处非常多，首先起到了每天坚持锻炼的效果，因为骑自行车也是一种锻炼方式，其次，身体会变得越来越健康，性格也会变得越来越阳光开朗，心情好，身体好。