要将手机导航与瑞虎5车载屏幕同屏显示，可以考虑以下方法：
1. 使用手机连接车载导航系统：现在很多车载导航系统支持通过蓝牙或者数据线连接手机，将手机的导航信息显示在车载屏幕上。具体方法可以参考车辆使用说明书或者联系车辆销售商的客户服务部门。
2. 使用手机投屏功能：现在很多手机都具有投屏功能，可以通过无线投屏或者数据线等方式将手机屏幕的内容直接投射到车载屏幕上。具体步骤可以参考手机使用说明书或者搜索网上相关教程。
3. 使用第三方投屏软件：有些第三方投屏软件，例如AirPlay、Chromecast等等，可以将手机屏幕的内容通过Wi-Fi或者蓝牙方式投射到车载屏幕上。
需要注意的是，在车辆行驶中，不建议驾驶员使用手机导航和车载屏幕，以免影响驾驶安全。如果需要使用导航，建议在静止状态下设置导航，并在行驶过程中听取导航提示。
手机导航要与瑞虎五车仔屏幕同步进行，就是要通过Carlife将手机，导航与瑞虎的中控屏连接在一起。然后将手机屏幕投到车在装货屏上在车在中控屏上打开手机，导航就可以同步了。
