宝沃BX7自动挡起步步骤如下：1.踩下刹车踏板，将挡位从P档调整到D档。2.松开刹车踏板，轻踩油门踏板，车辆开始缓慢前进。3.当车速达到适当的速度时，逐渐加大油门踏板的踩力，使车辆加速到目标速度。
宝沃BX7自动挡停车步骤如下：1.踩下刹车踏板，将挡位从D档调整到P档。2.松开刹车踏板，车辆停止前进。3.拉起手刹，确保车辆停稳。4.关闭发动机，锁车离开。
1. 宝沃BX7自动挡起步步骤：踩刹车-踩离合器-挂D档-松刹车-慢松离合器-加油门。
2. 宝沃BX7自动挡停车步骤：先松油门-踩刹车-手刹拉起来-挂P档-关车门。
3. 需要提醒的是宝沃BX7自动挡驾驶过程中需要保证油门和离合器的协调配合，避免急加急减。
除此之外，还需要留意安全行车规则，比如遵守交通规则、保持车距等等。
