初三生活无疑是紧张的,压力巨大的。所以引导学生从心理上正确对待初三非常必要。
学生要明白:
1.初三既是初一初二的延续,又是初一初二的延伸和深化。
2.初三对于学生的基础知识基本能力,良好的学习习惯和学习品质,独立思考,独立学习的能力要求非常高。
3.要明白适度的焦虑和压力对于学生利大于弊,所以有压力有焦虑是正常的,没有才不正常。当然过度则弊大于利。
4.行动,只有行动才是克服压力和焦虑的王道,也是保持进步的关键,永远不能坐着不动,这样只能浪费光阴。单纯对抗焦虑和压力只会深陷其中,无法自拔,徒呼奈何!
5.学习要有计划,有反思,提升效率。
6.保持规律的作息时间,良好的饮食习惯,坚持锻炼,保持开朗心境。
7.家长和孩子都不要过度解读初三的意义,学生的焦虑,往往是家长焦虑的折射。
最后祝所有初三学生健康快乐,成绩进步!