1 参与团队活动，积极交流，表现出自己的决心与能力，是快速融入团队生活的关键。
2 通过积极参与团队活动，可以增强彼此之间的信任和理解，提高团队合作效率，使自己在团队中更具有价值。
3 此外，做好个人品质的塑造也是很重要的。
注意礼貌、宽容、尊重他人、诚信等方面，是融入团队生活不可或缺的一部分。
1.
提前做好进入新团队会有不适应的心理建设任何一个人换一个新的环境都会有一个不适应期。如果你期望进入一个新的团队能够实现无缝转换身份迅速融入团队，那是非常不现实的这种不适应来自于多方面。你可能会觉得团队成员陌生，团队成员也会觉得你陌生，不知道该如何与你相处。同时这也和你所加入的公司在人事流程方面的完善程度有关。但是这种情况都是暂时的，随着时间的推移，不适应感会逐步消失。因此，进入一个新团队时，你要有强大的心理面对这些不适应，否则很容易放大自己的一些负面情绪，导致做出错误的决策。
2.
做好期望值管理（1）管理好自己对公司的期望值。一般公司为了吸引优秀人才加入，在面试中都会展现比较好的一面给对方。所以不少候选人是抱着很大期待加入公司的，而真正入职之后就会发现原来公司有着这样那样的问题，会产生很大的心理落差，严重者会消极怠工。（2）管理好别人对自己的期望值。高起高落是十分常见的现象。公司在发展过程中的问题是错综复杂的，很难通过一个人的力量在短期内把问题彻底解决。如果一开始让整个团队对你的期望值过高，那么一旦事情推进得不够理想，他们失望的情绪就会被放大。所以新入职一家公司时需要摆正姿态，不要大包大揽。因为企业的历史遗留问题，是很难短时间内通过你一己之力解决。在接受任务的时候，一定要理性分析任务潜在的风险，并且及时与领导、同事沟通，万一出现问题，不至于你一个人去承担。同样的，过度隐藏自己，降低期望值也是不可取的。这也会让你失去很多机会。不要等待别人来发现你，要适当地展现自己的价值，让别人看到你的能力。
