现代人的生活方式有很多种，以下是一些常见的生活方式：
快餐式生活：这种生活方式的特点是快速、方便、大量消费和城市化。在现代社会中，很多人过着快速的快餐式生活，这种生活方式常常会让人感到匆忙和缺乏休息。
网络生活：随着互联网的普及和发展，越来越多的人开始过着网络生活。网络生活让人们可以更加便捷地获取信息、购物、娱乐和工作。
运动健康生活：这种生活方式的特点是注重健康、积极和有活力。运动健康生活可以让人们保持身体健康、增强免疫力、提高工作效率。
环保生活：环保生活是一种注重环境保护的生活方式。它强调资源的节约和循环利用，减少浪费和污染，保护生态环境。
社交生活：这种生活方式的特点是注重社交活动和人际交往。现代人常常通过参加各种社交活动来扩大社交圈子、增强人际关系和寻找快乐。
旅游生活：旅游生活是一种放松身心、拓展视野和体验不同文化的生活方式。现代人常常通过旅游来放松身心、缓解压力、拓展视野和增加生活体验。
艺术文化生活：这种生活方式注重艺术、文化和传统。艺术文化生活可以让人更加深入地了解历史、文化和社会价值，增强审美体验和人文素养。
科技生活：科技生活是一种注重科技和创新的生活方式。现代人常常通过使用各种高科技产品来提高工作效率和生活质量。
这些只是现代人生活方式中的一些常见类型，实际上，每个人的生活方式都有所不同，取决于他们的个人喜好、价值观念、社会背景和生活条件等。
1、欲望极简
了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。
把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。
2、精神极简
了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。
3、物质极简
将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。
明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。
确有必要的物品，买最好的，充分使用它。
不囤东西，不用便宜货、次品。
用布袋，代替塑料袋和纸袋。
用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。
用瓷杯、钢杯代替纸杯。
用电脑写东西，少用纸。养成纸质文件扫描、存档的习惯。
整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。
精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。
精简银行卡，仅保留一张借记卡一张信用卡。
4、信息极简
精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。
定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。
不关注与己无关的娱乐、社会新闻。
精简电子邮箱数量。
关注少而精，宁缺毋滥。时间线干净。
APP使用少而精，删除长期不使用的应用。
5、表达极简
写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。
多用名词、动词。少用形容词、副词。
6、工作极简
使用有效的GTD方法，不拖延。
及时清理电子邮件，不要让它们堆积起来。
一次只专注做一件事，尽可能不做Multi-task。
7、生活极简
慢生活。
不做无效社交。
锻炼。
穿着简洁、不花哨。
少吃含有添加剂的食品。
喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。
实践极简主义的方法、角度有很多，关键是要行动起来。
