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生活不如意如何调整自己的情绪
生活不如意如何调整自己的情绪
更新时间:2023-05-31 02:12:14
换另一种思维方式。尽量忘掉所有的不如意,回忆幸福的、美好的、快乐的事情,来平和自己的心态,调整自己的心态。
要明白一个事实,任何一个人的生活中,都有不如意的地方,要相信,虽然下雨了,可天总会晴的。
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