生活习惯是什么

生活习惯是指人从小到大长时间而形成的一种子惯，每个人的生活习惯各有不同，例如有的人喜欢早起锻炼身体，有的人喜欢晚睡，有些人习惯大声朗读课文，有好心生活习惯也有不好的生活习惯，好的生活习惯有利于人们的身心健康，我们要尊重每个人的习惯，不要把自己的生活习惯强加于别人