每一个父母都爱孩子，但是否会爱？
如同种子，绽放需要阳光，水和土壤！生命原本就在其中，人类也一样，我们的生命有无穷的能力，但是如果没有生理营养，身体就不会健康！同时需要心理营养，学会爱自己爱别人爱社会，同时增长学习能力和处理问题的能力！
五大心理营养：无条件的接纳！我生命中你最重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。
第一个心理营养：无条件的接纳
0孩子刚出生需要无条件的接纳。孩子一出生已经能感知这个世界了，这时他需要父母无条件地接纳他，我们不知道以后会不会孝顺，更不知道乖不乖，有没有出息，但是，你们就是没有条件地来爱孩子。
第二个心理营养：在父母的生命中，此时此刻，我最重要！让孩子感到在你生命中，我是最重的！妈妈生完孩子后，会分泌一种叫本体胺的物质，促使妈妈心甘情愿地为孩子提供一切。生理上，提供乳汁，心理上，提供无条件的爱。在妈妈的眼里，孩子一定是最美、最完美的。没有任何事情比孩子更重要。可是如果3个月内，妈妈由于某种原因情绪发生变化，身体没有正常分泌本体胺，那么爸爸就要承担起这个任务：看护孩子，照顾孩子，保护妻子。
第三个心理营养：安全感
孩子本来是跟妈妈相连在一起的，刚出生时经历的是身体上的分离，从四个月起，他开始经历在心理上与妈妈、爸爸“剪断脐带”的过程。
孩子想要分离，想要成为一个独立的人，可却又不能真正做到，因此他很挣扎，而此时孩子最需要的心理营养就是：安全感。获得安全感，其实是在为分离做准备。怎样才利于安全感的获得呢？
一方面，父母关系要稳定、融洽。孩子的世界很简单，父母亲就是他全部的世界，如果父母经常吵架互相指责，孩子会害怕，没有安全感，又不知道如何应对，只能用许多古怪的行为来处理。另一方面，母亲稳定的情绪会提高孩子的安全感。
在这种状态中，孩子会发展出稳定的自我，从而产生自信。但是我们需要做的只是坐在孩子一旁，让孩子根据自己的需要成长，而不是过度保护。他邀请你玩，你陪着他一起玩，他自己玩的时候，你不要打扰，顺其自然地，当孩子得到了安全感，他会尝试分离一点，安全感更多一点，就再分离一点。
总之，安全感吸收得越多，越容易分离。一直不停地离开、回来、再离开、再回来……直到成为一个身体、心理上真正独立的人。从这点来同样适合于幼教老师，适当的放手和关怀可以让孩子的安全感提升，让老师与孩子间的关系更加融洽。
第四个心理营养：肯定、认同、赞美
四五岁的孩子有了“我”这个意识的时候，他非常需要的心理营养是:肯定、赞美、认同。父亲对孩子的肯定、认同、赞美在这一时期份量都特别重。如果父亲愿意认真地对孩子说：“孩子，我很喜欢你，我非常高兴你是我的孩子”，那这句话孩子会记得一生,并且开心一辈子。除了父母的认同和赞美，老师的鼓励也显得尤为重要。
第五个心理营养：学习、认知、模范
6～7岁的孩子，特别需要的心理营养是：学习、认知、模范。这个时期，要有一个人能做孩子的模范。这个模范可以帮助他解决：当碰到问题时，我怎么办？如果心情不好，怎么办？与别人的意见不同，我怎么办？
孩子需要学习如何管理他的情绪，如何处理他生活中的问题，而这份学习来源于一个模范。此时父母和老师都要给孩子做好榜样，满足他的求知欲并规范他的行为习惯。
扩展资料
给心理补充“营养素”
专家认为，最为重要的精神“营养素”是爱。童年时代主要是父母之爱，童年是培养人心理健康的关键时期，在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，就将影响其一生的心理健康发育，很多成年人的心理障碍都与童年缺少父母之爱有关。
少年时代增加了伙伴和师长之爱，青年时代情侣和夫妻之爱尤为重要。中年人社会责任重大，同事、亲朋和子女之爱十分重要，它们会使人在事业上倍添信心和动力，让生活充满欢乐和温暖。
当然，宣泄和疏导也是一个重要的“营养素”。无论是转移回避还是设法自慰，都只能暂时缓解心理矛盾，求得表面上的心理平衡，治的只是标，而适度的宣泄具有治本的作用，比如当你心情压抑时，可以去踢足球，在球场上渲泄一下心情;遇到不顺心的事对亲人和好友诉说，把心里的不快讲出来。
善意和讲究策略的批评，也是重要的精神“营养素”。一个人如果长期得不到正确的批评，必然会滋长骄傲自满的毛病，这也是心理不健康发展的表现。平时应多亲近有知识、有德行、值得信赖的人，这样就比较容易获得这种健康的“营养素”。
除此，坚强的信念与理想、宽容博大的胸怀等也是重要的精神“营养素”。保持心理健康的关键是要学会自我调适，善于驾驭个人情感，主动为自己补充健康的心理营养素。
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