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橙子怎么吃(蒸橙的正确蒸方法)

橙子怎么吃(蒸橙的正确蒸方法)

更新时间:2022-04-25 13:09:16

盐蒸橙子可以治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药。橙皮里有两种成分,具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油,这两种成分只有在蒸熟之后才会从橙皮中出来,尤其适合久咳不愈的小孩吃,完全没有副作用 。 盐蒸橙子对于热咳,尤其是痰热阻肺引起的咳嗽,咳痰比较黄稠,吃盐蒸橙子有很好的辅助治疗的作用。

By 星天部落

用料

  • 鲜橙 1个
  • 盐 少许

做法步骤

1、用少许食盐,将橙子外皮揉搓,用清水洗干净。

2、切去顶部做盖子。

3、撒上少许食盐。

4、用刀子把食盐抹均匀,每瓣往下扎一些小眼,方便盐往下渗透。

5、蒸锅中放水,把橙子放到蒸锅中,盖上盖子。水开后蒸十分钟。

6、蒸好的橙子,小碗中有一部分水。

7、稍微放凉。

8、蒸好的橙子很好,去皮。

9、去皮后的橙子和蒸好的水融合在一起,更入味儿。

10、开吃啦!

小贴士

一天吃一个即可。如果不管用赶紧去看医生哦!

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