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樱桃小萝卜怎么做好吃(炒樱桃萝卜的家常做法)

樱桃小萝卜怎么做好吃(炒樱桃萝卜的家常做法)

更新时间:2022-05-07 05:43:28

皮薄脆嫩的樱桃萝卜,配上调的糖醋汁,早上配着粥,炒饭或炒面 ,赞哟

By 超开心的芳芳子

用料

  • 樱桃萝卜 300g
  • 醋 10g
  • 盐 5g
  • 白糖 5g
  • 芝麻油 适量
  • 生抽 10g

做法步骤

1、樱桃萝卜用盐水洗净待用

2、将头和尾切掉,尾巴只需要将根去掉就可以了,头可以多切一点

3、将萝卜头向下,竖着切几下,再横着切几下,底部预留一些距离,不要切到底,然后就自然散开成花状

4、将糖,醋,生抽,盐,麻油搅拌在一起

5、将调好的料汁浇在萝卜上面,放进冰箱二十分钟左右就可以吃啦

樱桃萝卜的营养功效

通气宽胸、解毒散瘀 健胃消食、促进肠胃蠕动、增进食欲、帮助消化 止咳化痰、除燥生津 止泄、利尿 防止胆结石形成、防癌抗癌

樱桃萝卜的饮食禁忌

不宜与人参同食。 错开与水果食用的时间,因樱桃萝卜与水果同食易诱发和导致甲状腺肿大。

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