神奇的辣木叶功效与作用（辣木子叶作用与功效）

1、辣木叶是树木辣木的叶子，辣木是印度热带雨林中乔木树的一种，其又被称为鼓槌树，在印度有“奇迹树”、“医药百宝箱”的美称，无疑辣木叶是对人体好处非常多的。

2、辣木叶既可以当做食材食用，也可以当做一种药物。辣木叶有降血糖、降脂、降压、抗肿瘤、抗氧化、通便、利尿、驱虫、改善睡眠等功效，长期食用可增强人体免疫功能、延缓衰老、预防疾病。

3、辣木叶可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。

4、辣木叶可协助预防疾病、改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病，还具有治疗口臭和醒酒等作用。

1、女贞子是木犀科女贞的干燥成熟果实，冬季果熟时收，去枝叶稍蒸熟或置沸水中略烫后干燥或直接干燥，呈卵形、椭圆形或肾形，呈黑紫色或灰黑色，是补阴类中药。

2、功效为滋补肝肾、明目乌发，用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白，目暗不明、内热消渴、骨蒸潮热。

3、宜忌：脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。毒副作用：女贞子对动物毒性很小，兔一次服75g新鲜成熟果实，无中毒现象。

4、临床应用本品，可有口干、头晕、轻微腹痛、腹泻等不良反应，停药后可自行消失。女贞子有很弱的通便作用，缘于其含有少量脂肪油和甘露醇。对便秘和大便正常的人无不良影响，对大便已经稀薄和次多的人在常规剂量内服用影响不明显，大剂量使用可能会引起滑肠。

1、辣木叶原产于印度，辣木叶片主要是精选幼嫩的辣木叶，然后再搭配辣木种仁经过加工而成的一种纯天然的绿色食品，含有人体所需的多种营养物质。

2、很多人都人它能够取代钙片、鱼肝油等。适当的服用能够起到降血糖、降血压、抗肿瘤、通便、利尿、改善睡眠等多种功效与作用，长期的食用还能够有效的增强人体免疫功能、延缓衰老、预防多种疾病的发生。

1、抗肿瘤：目前研究发现辣木对多种肿瘤细胞具有抑制作用, 其作用机制包括抑制癌细胞的生长增殖、调节其周期、诱导其凋亡、抑制蛋白合成等。而辣木籽作为辣木的种子, 同样对肿瘤具有有效的抑制作用。

2、降血糖：动物实验表明：辣木籽对四氧嘧啶诱导的高血糖大鼠表现出降血糖的作用, 且对重度高血糖的治疗效果比轻度的要好。

3、降低胆固醇：辣木籽油中含有多种与胆固醇结构相似的植物甾醇, 如谷甾醇、菜油甾醇等, 因此能降低胆固醇的吸收。研究人员发现, 辣木籽粉末可降低正常家兔和高胆固醇家兔的血总胆固醇、甘油三酯、致动脉硬化指数等, 表明辣木籽具有降低血脂的作用。

4、护肝、杀虫作用：Bharali等表明口服辣木籽的绿色豆荚水醇提取物可以增加细胞色素b5、细胞色素P450、过氧化氢酶、谷胱甘肽过氧化物酶、还原酶和S-转移酶, 参与I期和II期反应的酶的肝脏水平, 这些都是负责异生物质的解毒作用, 如致癌物质和有毒植物化合物。

5、抗紫外线、净水作用：辣木籽中所含的油脂不仅可以作为高档天然食用油, 而且还具有抗紫外线、防晒的功能。辣木籽水提物中含有絮凝作用的生物活性成分, 因此能使水的浊度明显下降。

1、辣木籽的功效与作用：补充营养。辣木籽是一种营养价值极高的存在，它不但能为人体补充丰富维生素，还能让人体吸收一些高质量蛋白和纤维素，另外它还含有微量元素硒，镁等多种对人体有益的营养成分，人们食用它以后能促进身体代谢，也能提高身体各器官功能。辣木籽中还含有多种对人体有益的氨基酸它们与蛋白质一起被人体吸收以后，能促进人体内球蛋白再生，对增强人体免疫力有很大的好处。

2、解酒。辣木籽中含有大量的活性成分，它能保护人类的肠胃，能减少刺激性物质，对肠胃黏膜的伤害，同时它也能加快酒精在人类肠胃中的挥发，阻止它在人体内长时间停留，能把酒精对人体的伤害降到最低，人们酒后食用辣木籽能起到明显的解酒作用。

3、排毒美容。生物碱也是辣木籽中最重要的营养成分，这种物质具有超强的排毒功效，它能防止多种毒素在身体内淤积，而且能减少毒素对人类皮肤产生的不良影响，日常生活中经常食用一些辣木籽，能排毒美容，也能滋养细嫩肌肤。

4、通便减肥。在日常生活中，很多人消化功能都不好，而且经常会出现便秘，这时身体就会出现肥胖而且一些毒素也会在身体内堆积，这是最好的选择，就是多吃一些辣木籽，特别是在空腹状态下吃辣木籽，它能刺激肠胃，加快肠胃蠕动，缩短人体排便时间，能在排毒的同时起到清除宿便的重要作用，它对人类痔疮和便秘都有很出色的治疗作用。