1.陈皮柠檬膏的功效,柠檬陈皮水别乱喝
1、助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬膏当饮料。
2、排胆石。每天早餐..前1小时喝一勺柠檬膏，有助排除胆结石。
3、治咳嗽。自制柠檬饮料可祛痰止咳：把柠檬膏放在 500ml水中。
4、降血压。柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且，其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平，进而放松身体、扩张血管、降低血压。
5、助消化。吃油炸食物感觉烧心，不妨在温水中加勺柠檬膏再饮用，可以帮助消化。
6、防感染。每天2—3次，可预防尿路感染。
7、防便秘。柠檬含膳食纤维果胶，可促进肠道蠕动；纤维素还可加快排便。
2.川贝陈皮柠檬膏的功效,川贝陈皮柠檬膏正确的熬法功效
1、助减肥瘦身。青柠檬中的柠檬酸钠和阿拉伯胶能够控制胃口。想瘦，何不泡杯柠檬膏当饮品。
2、排结石。每日早饭前1钟头喝一勺柠檬膏，有利于清除胆结石。
3、治咳嗽。自做柠檬饮料可止咳化痰：把柠檬膏放到 500ml水里。
4、降血压。青柠檬含有有利血管身心健康的黄酮类化合物、多糖类抗氧剂。并且，其带有的维他命C可提升人体内的一氧化氮水准，从而释放压力人体、软化血管、减少血压。
5、促进消化。吃油炸食物觉得胃烧心，何不在温开水里加勺柠檬膏再食用，能够 促进消化。
6、防感染。每日2—3次，可防止尿道感染。
7、防便秘。青柠檬含膳食纤维素阿拉伯胶，可推动肠道蠕动；甲基纤维素还可加速大便。
3.陈皮柠檬膏的作用与功效,柠檬陈皮水别乱喝
1、陈皮柠檬膏中含有大量的柠檬酸，果胶等成分。可以起到控制食欲的作用，对于想减肥的人来说，可以经常服用。
2、治疗咳嗽，痰多的症状。具有清热化痰的功效。
3、柠檬性味偏凉，可以缓解中暑，具有清热的功效。
4、缓解便秘的症状，对于大便不通的患者具有很好的治疗作用。
5、含有丰富的抗氧化剂，可以预防衰老，具有美容功效。
4.陈皮柠檬膏的做法,川贝陈皮柠檬膏配方最佳比例
1、准备陈皮50克、柠檬600g、黄冰糖750克。
2、陈皮用水泡软再切丝，柠檬加盐洗净外面那层蜡。
3、先放柠檬再放陈皮和冰糖，用炖锅隔水炖12个小时左右就差不多了。
4、常温可以保存1个月，放冰箱可以保存3个月，因为没有加任何添加剂所以存放时间比较短！
5.陈皮柠檬膏的正确做法,陈皮四种人不能吃
1、用料：柠檬 250g，陈皮 20g，冰糖 400g。
2、柠檬用盐水洗净，擦干水分切片，切柠檬的过程就是一个香气熏香的过程，切完后整个厨房都是一股清新的柠檬味。
3、柠檬核需要认真去掉每一颗，避免成品中带苦味。
4、将冰糖和柠檬混合均匀，放入炖盅，不需要加水，炖盅也最好洗净擦干。
5、隔水炖足12小时，这个过程中，柠檬陈皮的香气更是弥漫全屋，柠檬、陈皮的有益成分充分析出到糖浆中，柠檬片也充分吸收糖浆，整体变成黑褐色，看着就觉得营养丰富味道好。
6、最后装入密封瓶中，唯一不足就是常温只可以保存3个月，开盖后更是最好1个月内吃完。
