鸡蛋和玉米可以隔水蒸吗（鸡蛋和玉米一起蒸多久）

1、总用时大概30分钟就可以了。具体做法分享给大家：

2、将2个鸡蛋打散，加入调味料。搅匀，盛入蒸盘内。马铃薯去皮，切片，蒸熟，趁热碾碎，加入泡软，切碎的香菇末和玉米粒，并加入调味料。和1个鸡蛋充分拌匀。先将蛋液入锅，以小火蒸20分钟，然后将调好的马铃薯泥分小粒，搓圆，放在凝固的蛋液上，入锅再蒸10分钟。盛出后撒入切碎的香菜末即成。

1、玉米和鸡蛋一起蒸15至25分钟能好，玉米所需时长比鸡蛋长一些；

2、玉米是常见的食材，品种较多，包括糯玉米、甜玉米、老玉米等，个头有大有小，所以蒸煮的时间会稍有不同。老玉米不容易熟烂，应该增加蒸煮的时间。新鲜玉米在蒸之前可以先放在水中浸泡一会，蒸出来的玉米口感更佳。蒸玉米可以冷水下锅，蒸熟后闷一会，口感会更糯。

1、带皮玉米需要蒸15到20分钟，这样蒸出来的玉米又嫩又好吃，还不会损失营养。

2、蒸玉米的方法特别简单，蒸玉米时将玉米的外衣留下两三层，然后放在电饭锅中加一个蒸屉，蒸的时候在玉米表面放点盐会更好吃。

3、

1、玉米和鸡蛋可以一起吃，两者的营养成分并不冲突。玉米是一种香甜可口的食物，含有多种纤维素、维生素和微量元素，食用后可以促进胃肠蠕动，预防便秘。鸡蛋富含蛋白质，食用后可以增强机体的抵抗力和免疫力。

2、早餐吃玉米和鸡蛋是非常好的选择，但不建议过量食用玉米和鸡蛋，以免引起消化不良。早餐也可以选择吃燕麦、牛奶、藕粉、豆浆、小米粥等食物，快速补充体力。

1、玉米和鸡蛋能一起吃。

2、这二种食材并不相冲，没什么影响。反过来营养成分還是很高的，苞米属杂粮，身体服用杂粮還是有益处的，并且鸡蛋的营养使用价值也是非常高的。但是需要留意熟度，生鸡蛋時间煮久了非常容易老，而苞米需要久煮才可以熟，故生鸡蛋完善以后可将生鸡蛋先取下。