玛卡泡酒十大禁忌（玛卡泡酒禁忌有哪些）

1、专家指出：在怀孕和哺乳期间的女性，可能不太适合服用玛卡产品。因为还没有权威数据证明，怀孕和哺乳期妇女服用玛卡不会对胎儿或幼儿产生身体方面的影响，所以慎重起见，孕妇和哺乳期女性应暂停服用玛卡。

2、据《食品安全法》和《新资源食品管理办法》的规定，现批准玛卡粉作为新资源食品。新资源食品的生产经营应当符合有关法律、法规、标准规定。

3、对于甲状腺患者来讲，因为玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物，若是结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀。甲状腺肿包括吞咽困难、咳嗽、呼吸困难、喉咙紧绷的感觉，在脖子底部可见肿胀的症状，也应当慎重服用。

1、与人参吃效果最好，主要是十克的玛卡加上一克的人参，同时放入一个杯当中倒入开水，泡五分钟左右，可以加盖焖泡，效果会更好一些，然后当作茶水喝，每日放一次材料，水尽可能的反复加水泡一直到无色无味之后再将其吃掉。这种搭配方法一般使用1到2个月之后，可以明显地改善男性在房事上疲软不举不持久等多种问题，而且对于治疗肾虚等真正能够有效的改善。

2、玛卡不能与其他的滋补品或者是营养品一起服用，玛卡他本身就是一种营养非常丰富的食材，已经就是一种非常补的食物了，而且玛卡主要的就是对于人体营养摄入的均衡，如果在吃玛卡的时候还要吃其他的营养品，可能会影响到玛卡的作用，而且玛卡当中独有的生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体的激素分泌，如果吃了含有激素的营养品，那么可能会影响到玛卡的功效发挥。

3、玛卡不要和具有壮阳功效的产品同时服用，每一种壮阳保健品都会有它独有的功效，玛卡也是如此，为了保证玛卡保健品发挥出最好的疗效，建议大家在服用的时候最好不要参杂其他的产品，避免玛卡的功效受到影响，另外如果男性朋友正在处于疾病治疗阶段，那么服用的时候最好是先咨询一下自己的主治医师，在医师的建议下或者是指导下服用才是最好的选择。

1、改善睡眠：玛卡泡酒中玛卡含有丰富的氨基酸、矿物质，还含有铁、锌、牛磺酸、多糖等，上述成分能起到减轻疲劳、改善睡眠的效果，而酒可对中枢神经产生抑制作用，故玛卡泡酒有改善睡眠的作用，适合失眠患者适量饮用。

2、平衡内分泌：玛卡泡酒中玛卡含有玛卡酰胺和玛卡稀，此类成分可以平衡体内的内分泌水平，尤其是更年期女性适量饮用后可以缓解不适症状。

1、玛卡作为一种保健食材来说是可以用来泡酒的，它泡酒对于人体还具有一定的保健治疗作用，因为玛卡泡酒要选用白酒浸泡度数在五十度左右。

2、玛卡泡酒体来说能够使得玛卡中的营养物质释放溶解达到比较好的补肾效果，因此，适当的饮用玛卡泡酒对于人体来说具有一定的保健治疗作用。

1、在泡酒的时候，首先把玛卡洗干净，切片，倒入到罐子内，再加入高度的白酒，以1:10的比例浸泡，然后加盖密封，大约2~3个月之后就可以饮用，不宜饮用太多。

2、当然在泡玛卡的时候也可以加入一些其他的补品，比如人参、枸杞、肉苁蓉等等。