青天葵的主治与功效（青天葵的功效与作用）

1、青天葵功效：清热解毒、清肺止咳、散瘀消肿。

2、青天葵，中药材名。本品为兰科植物芋兰的叶或带球茎的叶。广西地区于夏季采叶，洗净或用沸水拖过，晒至半干时用手搓成粒状，边晒边搓，第一次须单叶搓，以后可数叶合搓，每日搓2～3次，至晒干为止。广东地区于6～9月间，挖取全株，除去根茎，仅留球茎及叶，洗净曝晒，并将叶片包裹球茎，搓成球状，再晒至足干为度。

1、青天葵为兰科芋兰属植物毛唇芋兰，青天葵又叫独叶莲、独脚莲、珍珠叶、坠千斤、铁帽子、山米子、青莲、天葵、独脚天葵，青天葵有清肺止咳，健脾消积，镇静止痛，清热解毒，散瘀消肿的功效，青天葵有治疗肺结核咳嗽咯血，支气管炎，小儿疳积，小儿肺炎的作用，青天葵用药禁忌是阳虚者慎服青天葵。

2、有很好的药用价值，主要用于清肺止咳，健脾消食，而且还可以有效地解决支气管炎小儿疳积以及肺炎等疾病。所以合理的利用青天葵，对治疗和解决这些疾病，可以发挥很好的效果，快速的缓解咳嗽支气管炎的问题。

1、降血脂。秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜(如芦笋，青豆，胡萝卜，菜花，进而减少对饮食中胆固醇的吸收。

2、降血糖。秋葵的粘液有丰富的可溶性膳食纤维，会阻止肠道碳水化合物的消化，进而降低葡萄糖的吸收，推测可降低饭后血糖。

3、抗氧化。秋葵叶萃取物能消除氧自由基，减轻肾小管间质疾病，减少蛋白尿，改善肾功能。

1、从中医学的角度讲具有清热利湿、解毒凉血的功效，对于上火因素导致的诸多不适有改善作用，可以缓解便秘。

2、从营养学的角度讲落葵之中的钙离子、铁离子的含量非常高，能够调节体内的离子平衡，对于缺铁性贫血有调节功效，而且可以增加骨骼的强度。

3、其中的纤维素、胡萝卜素和黄素含量也比较多，能够改善视疲劳、预防口腔溃疡。

黄秋葵的功效与作用简述如下。

1、有益胃肠。黄秋葵里含有大量的果胶和多糖，这两种物质可以促进我们胃肠道蠕动和胃液的分泌，能够保护胃壁、增加食欲、改善便秘和消化不良等;黄秋葵具有保护肝脏功效，所以胃肠不好的人群、有慢性肝炎的人群都可以经常食用黄秋葵。

2、黄秋葵还是补钙佳品。

3、补肾益精。

4、减脂。因黄秋葵的脂肪和热量都很低，还含有丰富的蛋白质和维生素，成为了减肥人群的钟爱食材，减肥时食用既控制了热量的摄入又补充了人体所需的维生素。

5、美容护肤。黄秋葵中富含大量的维生素c，具有美白和抗氧化的作用，让我们的皮肤变得白皙细腻有光泽。