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苦瓜和香蕉榨汁的功效(苦瓜香蕉卷的做法)

苦瓜和香蕉榨汁的功效(苦瓜香蕉卷的做法)

更新时间:2022-10-28 01:55:01

苦瓜和香蕉榨汁的功效,苦瓜香蕉卷的做法

  • 1. 苦瓜香蕉卷的做法,苦瓜和香蕉榨汁的功效
  • 2. 香蕉吐司卷的做法,香蕉肉松吐司卷家常做法
  • 3. 飞饼香蕉卷的做法,香蕉卷饼的做法和配方
  • 4. 燕麦肉桂香蕉卷的做法,香蕉肉桂卷正宗做法
  • 5. 培根香蕉卷的制作方法,香蕉皮做培根的做法
  • 1.苦瓜香蕉卷的做法,苦瓜和香蕉榨汁的功效

    1、首先将苦瓜从中间切断,一分为二,利用小刀将苦瓜中间的瓜瓤清理干净。因为瓜瓤是苦瓜最苦的地方,在保证苦瓜完整的情况下,尽可能的清理干净。

    2、将苦瓜清理干净后,把香蕉的皮剥掉一半,留一半。因为这样塞进去的话可以保证香蕉不会断,塞进去后切掉多余的香蕉。

    3、锅中加水烧开后,放入塞好香蕉的苦瓜进去焯水,加点食盐,煮至断生,就是刚刚熟的样子时捞出来。

    4、捞出后,用刀将其切成2厘米左右的厚度。全部切好后,锅中放入少许色拉油,将其放入锅中煎一下,煎至微微发黄后,迅速捞出控油装盘。

    2.香蕉吐司卷的做法,香蕉肉松吐司卷家常做法

    1、食材:白吐司1片、香蕉1根、花生酱少许。

    2、用厨房剪刀剪去吐司切,剪好后建议用擀面杖碾一下。

    3、用勺子将花生酱均匀涂抹在吐司片上。

    4、将香蕉剥皮放于吐司上。

    5、将吐司卷起包住香蕉。

    6、将两头多出的香蕉切下来,香蕉卷就好啦。

    7、在平底锅刷一层薄薄的油,小火,将香蕉卷煎至表面略焦即可。

    8、将煎好的香蕉卷从中间斜着切开,摆盘,有蜂蜜的话再淋点蜂蜜,口味更佳。

    3.飞饼香蕉卷的做法,香蕉卷饼的做法和配方

    1、食材:飞饼皮2张、香蕉2根。

    2、飞饼提前取出,回暖,表面的塑料膜不要撕去。

    3、把飞饼擀成长方形的薄片,尽量薄一点,隔着塑料膜擀不会粘,擀完再小心撕去。

    4、香蕉去皮后放到飞饼一边。

    5、卷起,还是要尽量卷的紧一些。

    6、卷好的生胚切成约1.5厘米厚的小段,放到烤盘上。

    7、烤箱提前预热,烤盘放入烤箱中层,上下火190度,15分钟。

    8、烤好取出,会很烫,晾一下,温热就可以享用,凉了也非常好吃,飞饼香蕉卷就做好了。

    4.燕麦肉桂香蕉卷的做法,香蕉肉桂卷正宗做法

    1、香蕉2根,将其剥皮,去掉香蕉的丝,然后将香蕉切成长短适中并且比较均匀的段,两根香蕉都按照这个方法处理好;

    2、同时准备出生粉和肉桂粉,将两者混合在一起,搅拌均匀,同时准备一个小碗,磕入鸡蛋,将鸡蛋打散成液;

    3、最后再准备出燕麦片放入碗中,夹起一段切好的香蕉先放入在生粉中裹一圈,薄薄一层便可,多余的面粉需要抖掉;

    4、然后再放入蛋液中裹一圈,均匀粘裹上蛋液,最后放入在燕麦片中粘裹,使得香蕉段的表面均匀粘裹上燕麦片,喜欢燕麦的可以多裹一点;

    5、按照这个方法依次处理好所有的香蕉段,在空气炸锅中刷上少许的食用油,事先预热5分钟,放入香蕉段,180度烤10分钟便可。

    5.培根香蕉卷的制作方法,香蕉皮做培根的做法

    1、培根香蕉卷的用料:培根、香蕉各适量。

    2、准备好材料。

    3、香蕉剥皮切成小段。

    4、培根从当中切断。

    5、取一小段香蕉放在培根的一端。

    6、卷起来,用牙签固定住。

    7、平底锅烧热后,放少量油,转小火。把培根香蕉卷放入煎至表面变色即可。食用的时候可以撒上黑胡椒粒或者黑胡椒粉之类。

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