1.东坡肉怎样做不腻,红枣炖肉的最简单做法
1、五花肉用冷水焯过洗净。
2、冷凉后改刀成4cm见方左右的大块。
3、取一厚铸铁锅或砂锅，以小葱和姜片铺底。
4、肉皮向下摆好五花肉块。
5、放入冰糖，加入黄酒。
6、加入生抽、老抽。
7、加开水，没过肉大半即可。
8、大火烧开，敞盖烧10分钟带走肉的腥气。
9、转小火加严密的盖子，焖煮三个小时。盖子一定要盖严，必要的话可以用洁净的湿布加以密封，以防水分挥发过快。
2.排骨怎样做不腻不柴,排骨炖不烂的原因
1、做排骨前要保持排骨里的水分，避免水分流失。尤其要注意不要焯水，焯了水的排骨怎么做都是柴，上面的做法能够有效避免排骨变柴。
2、买回来排骨要用冷水使劲浸泡，要浸泡一小时以上的时间，注意勤换水，要泡出排骨里的血水，能够有效避免排骨变柴。
3、炖排骨前，要先锅里宽油，微微冒烟后放入排骨在里面快速的滚一圈，表面微微金黄捞出来，再怎么炖怎么煮都不会柴。
4、要在排骨里加糖、生粉和冰水，不断的揉搓起胶，再用流动水冲洗逼出排骨里面的血水。没有了血水能够有效避免排骨变柴。
5、把排骨切成小块，用清水冲洗15分钟，观察排骨的颜色，颜色变白后在烹饪，能够有效避免排骨变柴。
3.手抓饼怎样做不腻,手抓饼怎么做才不干
1、不粘锅放入一点油，先煎蛋。
2、放入鸡肉肠也先煎一下，鸡蛋翻下面，煎好后装盘备用.
3、将手抓饼放入不粘锅开始煎，中小火。
4、煎到饼变透明，没有白色了，然后翻面。注意一定不要火大了，不然表面焦了，里面还没熟透。
5、将饼翻面后继续煎，中间鼓起来的部分用木铲轻轻压下。就这样反复一分钟左右翻一次面，反复挤压。翻几次后，饼皮表面已经焦脆了，中间有明显分层，不再有油渗出。
6、饼皮表面变得焦脆就差不多了。将火关到最小，撒上番茄酱。
7、铺上一片芝士。因为平常芝士都在冰箱保存，现在天冷，吃太冷的不舒服。所以我这一步仍然在锅里操作，就是火关到最小。
8、再撒上一点番茄酱。
9、铺上煎蛋和鸡肉肠，再撒一点番茄酱。关火。
10、将饼对半折叠，移入盘中。
11、配一点水果和坚果。如果再配上一杯牛奶或酸奶。
4.柔而不腻的东坡肉的做法,懒人版的东坡肉的做法
1、准备用料。五花肉、生姜、小葱、冰糖、叉烧肉。
2、先把小葱切段、生姜切片。
3、锅烧热后放入五花肉，皮朝下把肉皮烫成浅黄色。
4、锅中放入水，放入五花肉，生姜、料酒去腥。
5、锅开后撇去浮沫，再烧五分钟把五花肉烧成五成熟，捞出晾凉备用。
6、把五花肉切成正方块，用棉线把五花肉块四周绑起来。
7、在砂锅底部垫上姜片、放入葱结，把五花肉块放入锅中。
8、放入少许蚝油、生抽、老抽，放入清水水量与五花肉齐平，放入半勺盐，盖上锅盖大火烧开，小火慢炖。
9、把冰糖放入锅中熬糖色，放入半碗清水，用勺子不停的搅拌像这样起泡沫，用勺子把糖色放入砂锅中。
10、再放入准备好的叉烧酱，盖上锅盖中小火慢炖1个小时，时间到时把五花肉块翻一面，肉皮朝下再烧半个小时。
11、等汤汁收浓时，把五花肉块夹出放在另一个小一点的砂锅中，肉皮朝上。
12、再倒入炖肉的汤汁，放入烧开的蒸锅中大火蒸40分钟，时间倒时夹出砂锅。这样一盘色泽红亮入口即化的东坡肉就做好了。
5.东坡肉肥而不腻的做法,东坡肉的做法加配图
1、食材：五花肉500g、黄酒800ml香葱1把、生抽3勺、生姜1块、冰糖2勺、老抽2勺。
2、准备一块猪肉，最好选择肥瘦相间的五花肉，做出来的口感是最完美的。
3、五花肉跟清水一起入锅，煮开后继续煮5分钟，捞出冲洗干净，切成正方形大块。用棉线将每块肉捆绑好。
4、清洗干净的香葱和切好的姜片平铺在砂锅底部，最好铺厚一些，既能去腥提味，还能防止糊锅。
5、将五花肉肉皮朝下，码在锅中，倒入黄酒，黄酒正好没过猪肉为宜。
6、倒入3勺生抽、2勺老抽，冰糖铺在肉上层。
7、盖上锅盖，大火煮开，转最小火焖一个半小时。一定要用最小火。
8、时间到，将猪肉翻过来，肉皮朝上，继续炖半个小时，最后尝尝汤汁的味道，不够咸就添加少量盐。煮好的肉可以一直放在汤汁中浸泡着，时间越久味道越香！
9、吃的时候用剪刀将棉线剪开，一口肉一口米饭，超级好吃哦！黄酒代替清水炖出来的猪肉散发着黄酒的香气，吃起来一点儿也不油腻。
