1.三山药煮粥怎么做,山药煮粥搭配啥最营养
1、洗干净的大米放到锅内备用
2、倒入水适量开始熬稀饭
3、盖上盖子一直到水开为止
4、铁杆山药去皮备用
5、水开之后倒入山药块
6、然后继续开始煮粥，把火调小一些，慢慢熬
7、熬得时间久一些，大米和淮山都软软的，宝宝特别喜欢喝
2.山药豆可以煮粥吗,山药豆能熬粥煮饭吗
1、可以。
2、山药豆其实和山药有点相似，而且成分也差不多，如果用来煮粥的话，也是比较美味而且还有一定的功效与作用，山药豆中含有丰富的淀粉酶以及多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，可以用于脾胃虚弱、食少体倦等病症，而且如果是煮粥的话，容易消化，不会加重肠胃的负担。另外山药中含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，老年人可以多吃一点山药豆熬的粥。
3.山药煮粥的做法,山药煮粥是和大米一起放还是后放
1、主料：山药(100克、粳米(200克。
2、调料：赤砂糖(10克。
3、山药切片，米淘净，两者一同煮粥，以熟烂为宜，食时加少量红糖。
4、如用山药粉煮粥时，应注意用冷水入锅，加热过程中不断搅拌，以免结块。
4.山药和什么煮粥最好,山药三种人不能吃
1、材料：山药，排骨，大米，盐，葱花，姜片，新会陈皮一小块。
2、排骨事先用盐腌一晚上，第二天用时和姜片一起冷水下锅，焯血水，再过清水洗净备用。
3、山药去皮切适量大小，大米淘洗一下
4、大米、陈皮，排骨，山药块入锅，加适量水，用压力锅压约20分钟左右。
5、自然解压后加少许盐调味，最后下葱花即可。
5.山药煮粥的正确方法,小米粥不宜放三样东西
1、主料：生山药500克。调料：白糖。
2、将山药扎细过筛，放入盆内，调入凉水成糊。
3、锅中放适量水烧沸，边搅边下山药粉，烧至熟，加白糖调味即成。
4、山药粥是一道传统的药膳，用山药制粥以延年益寿，在民间美称之为神仙粥。用山药可治疗泻痢；用山药治疗闭经；用山药治疗虚脱等。
