参加马拉松中途尿出来怎么办（马拉松中途想上厕所怎么办）

1、在我们准备参加马拉松时，一定要记得及时排空。在早上起床的时候，上个厕所，把肚子里面的废物排掉，整个人也会轻松很多。

2、一般来说，举办一个马拉松赛事，主办方都是会在起点以及路途中准备一些移动厕所的，另外，在一些场地也会有一些洗手间的。这时候，你在跑步的时候就需要注意这些点，尿急的时候，就在移动厕所解决就好。

1、建议大家提前应对，就是使用这种便携式的小便桶，上高速之前提前买好，这种便携式的小便桶里面有一些吸水物质和防臭物质，用完之后把里面的东西打包扔掉，然后再更换一些这样的物质，用起来比较方便。

2、可以备一些成人纸尿裤一次性的。这个东西在关键的时候还是蛮管用的。

3、还有一个经验小技巧，出远门相信车上都会带有雨伞，目的地天气状况怎样谁都不知道，带雨伞下雨的时候可以避免被淋成落汤鸡的尴尬，不过它还有另外一个用途——遮挡视线。最关键是万一要是堵车的时候真的扛不住了，这个时候又不方便爬到路外面护栏这些地方去的时候，雨伞就有很大的作用了，首先自己车同一侧的两个车门一打开，然后人站在两个车门的中间，最后在两个车门的中间打开雨伞，这样就形成了一个封闭区间，这样的话在一定程度上可以保护我们的隐私，让你觉得没不那么尴尬，毕竟在这个地方解决总比在车上解决要好。

4、发生尿急的情况下，你是可以选择吃一点比较干燥，类似饼干之类的东西，然后喝一点水，这样做的话，是可以缓解尿急的情况的。

5、预防工作做好，就比如说我们节假日出行的时候，在上高速路之前要做好被堵车的心理准备，然后水就少喝或者是不喝，出行之前还要多上一次厕所，这样的话，你就可以比其他人要忍耐久一点了。

1、紫禁城没有现代厕所，这是可以肯定的。不管是皇帝皇后妃嫔等等“高贵”的人，还是宫女奴才，大小便的方式都是一样的，主要的差别在于器物的以及大小便的过程。

2、古代人上厕所用的是“恭桶”，上厕所又叫做“出恭”。恭桶与一般木桶的差别主要在于盖子，恭桶的盖子使得人们能够坐在上面，类似于马桶。

3、初时没有防臭措施，就是直接在上面上厕所，完了由太监宫女负责清洗处理，后来有人别出心裁，在里面铺细沙，这样有防溅效果，清洗也方便快捷了许多。

1、如果一直腹痛，而且想上厕所解小便的情况下，应该是有泌尿系感染导致。有些感染的时候会出现尿频、尿急、尿痛的现象，在这期间会伴随有腹痛的感觉。有个别患者还会出现有血尿。这需要及时地检查尿常规，确定病情以后用消炎的药物治疗控制病情的发展。

2、如果一直腹痛想上厕所大便，应该是有肠炎引起来。肠炎分为急性，细菌性的肠炎或者是消化不良引起来的肠炎。如果总是经常性的出现这种现象，应该是有慢性肠炎或者是结肠炎这一类的疾病，需要做大便常规或者是肠镜的检查。

1、到民办学校去就读高中，这是考不上高中但又想读高中的最佳解决办法。

2、因为民办学校他主要是以盈利为目的，其办学规模普遍都比较大，招生规模也比较大，尤其是在一些经济欠发达地区，民办学校的发展水平，发展规模普遍要比公办的学校要大要好。

3、再加上民办学校由于体制机制上面的原因，所以使得他们在招生规模，招生人数，招生形式等方面享有一些与公办学校截然相反的一些待遇。