1.苹果淮山汤的做法,苹果淮山瘦肉汤的做法和功效
1、苹果去皮去核切块，淮山去皮切块。
2、扇骨洗净斩大块，煲前最好加姜片出一出水，去掉血水。
3、汤煲中注入适量清水，放入材料，先大火煮沸十至十五分钟左右，然后转中小火煲一小时，再转最小火煲半小时。
4、熄火加盐调味即可。
2.淮山汤的做法,山药三种人不能吃
1、主料：淮山650克、猪骨头400克。
2、辅料：干鱿鱼2只、姜2片、蜜枣2颗、红萝卜1根、盐0.5茶匙。
3、猪骨洗净后，冷水入锅，开火焯去血污。
4、焯过水的猪骨再次冲洗干净，红萝卜切块，姜切片，干鱿鱼提前泡发切大片。
5、淮山刮去表皮后切块备用。
6、除了淮山，把其余所有食材均放入汤锅中。
7、加入足量清水。
8、盖好盖子，大火煮开后，转小火煲1小时。
9、淮山块放入锅中，继续煲1小时左右。
10、食用前可随自家口味放入适量盐调味。
3.淮山玉米汤的做法,玉米淮山骨头汤的正宗做法
1、排骨斩成小段，凉水下锅。
2、加入两匙料酒，开锅撇去浮沫。
3、捞出备用。
4、玉米切成大小均匀的块。
5、淮山去皮洗净，切块。
6、把排骨 玉米 山药一起放入电饭煲内胆中，加入适量热水，按煲汤健煲三个小时。
7、三个小时后，加5克盐在焖十分钟。
8、简单好喝的淮山玉米排骨汤就好了！
4.淮山骨头汤的做法,骨头淮山汤的做法广东
1、材料：淮山三根、猪骨1000g、红枣五颗、盐少许。
2、猪骨洗净、淮山药洗净去皮，切块备用。
3、猪骨放入锅内加水，煮沸去沫，炖煮30分钟。
4、放入切好的淮山药、红枣。
5、炖煮大约半小时，山药变软，汤汁有粘质感即可。
5.淮山瘦肉汤的做法,饭店做的山药汁怎么做
1、材料:猪瘦肉100克、山药100克、水发海带丝50克。
2、调料:盐、鸡精，香油各适量。
3、将山药去皮，洗净，切片;猪瘦肉洗净，切片。
4、将山药和猪瘦肉放入锅中，加清水和盐炖至熟烂后，放入水发海带丝和鸡精煮开，淋入香油即可。
5、猪肉有养血生精、长肌壮体、补益脏腑的功效;山药能够增强机体免疫力，有补中益气、强壮筋骨、健胃止咳等功效。准妈妈在孕晚期食用此汤可补肺益气，养血健体。
