1.五彩炒馒头的做法,五彩炒馒头做法大全
1、彩椒,洋葱洗净,备用。
2、土豆,胡萝卜,莴笋尖,去皮洗净,备用。
3、葱蒜,备用。
4、鸡蛋2枚,碗中,备用。
5、胡萝卜,彩椒,莴笋尖切丁,备用。
6、洋葱切丁,备用。
7、大蒜,切片,备用。
8、土豆,切丁,泡水,备用。
9、剩馒头,切丁,备用。
10、虾皮适量,备用。
11、起锅入油,放入葱花爆香。
12、先入胡萝卜丁,煸炒片刻。
13、放入土豆丁,继续翻炒。
14、然后放入所有菜蔬丁(洋葱丁放一半)。
15、大火继续翻炒,入虾皮,盐,生抽,酱油,十三香,白胡椒粉,白砂糖等等。
16、翻炒片刻后盖锅45秒左右。
17、然后出锅装碗,备用。
18、将鸡蛋打散,备用。
19、锅中入油,热锅凉油,下入鸡蛋。
20、迅速用筷子将鸡蛋在锅中打散,炒熟。
21、出锅,装碗,备用。
22、再起油锅,烧至6-7成。
23、待油烧热,下入馒头丁。
24、迅速急火快炒,将馒头丁炒干,炒出外壳,下入孜然粉。
25、翻炒均匀后,下入炒好的菜蔬丁。
26、继续翻炒后,下入剩余的洋葱丁,再放入炒好的鸡蛋丁。
27、继续大火翻炒,下入蒜片,翻炒片刻均匀,准备出锅。
28、全部翻炒均匀后盖锅,关火。
29、出锅,装盘,准备开吃。
2.五彩蔬菜馒头的做法,5种绿色菜汁做的馒头
1、蔬菜打汁时,少加水,然后和成较硬的面团即可,下面介绍做法:准备材料:面粉1000克、菠菜200克、紫甘蓝120克、南瓜400克、温水少许。
2、南瓜切小块蒸熟。
3、紫甘蓝一小块,菠菜焯水去除草酸。
4、菠菜打成泥,放入少许加了酵母的温水,水不要多,否则蒸出来馒头颜色不好看。
5、同样的用加发酵粉的温水打紫甘蓝泥。
6、南瓜也加了发酵粉的温水打泥。
7、加面粉揉成比较硬点的面团,面粉的量,以揉面团比较硬的量加三个大概用量在2斤多。
8、大概两个小时,发酵完成。
9、用模具做出形状,根据喜好点缀。
10、蒸熟即可,完成。
3.五彩椒炒蘑菇的做法,五彩椒炒蘑菇的配方
1、食材:五彩椒,洋葱,蘑菇,蒜苗各适量。
2、五彩椒洋葱切条,蘑菇掰成一个一个的,蒜苗切丁。
3、热锅凉油,等油温稍微高一点的时候放入洋葱翻炒,炒出香气后,把洋葱拨到锅的一边中间空出来放郫县豆瓣酱,让豆瓣酱在油里炒一炒,然后放入一点酱油,一勺糖,把洋葱和酱料炒一下放入五彩椒。
4、把五彩椒和洋葱炒两三分钟以后,尝尝味道,调整一下咸淡,如果蘑菇出水比较多,汤汁太多的话,就用水淀粉勾个薄芡,然后加点鸡精就可以出锅了。
4.五彩素炒做法,五彩素炒图解
1、主料:玉米1根,香菇3朵,红萝卜1根。
2、调料:生抽适量,蚝油适量,黑木耳3朵,柿子椒1个。
3、玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下;香菇用清水浸软后洗净切丝;木耳用清水浸软后滴洗干净,然后剪成小朵;青椒去囊后洗净切丝;红萝卜去皮洗净后切粒。
4、锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入玉米、香菇和木耳翻炒。
5、然后加入红萝卜粒,再加入适量蚝油、生抽、干贝汁及清水,然后盖上锅盖焖2分钟。
6、最后加入青椒翻炒至熟即可。
5.炒馒头的做法,白菜炒馒头的做法
1、食材:馒头一个,鸡蛋两枚,青椒一个,胡萝卜1/2根,洋葱1/4个,盐,花生油。
2、洋葱剥去外面的干皮切大块。
3、胡萝卜去皮切小丁。
4、青椒洗净后去籽切块。
5、馒头切块。
6、鸡蛋两枚加一小勺的盐打散。
7、将切好的馒头倒入蛋液里,使每粒馒头都均匀的裹上蛋液即可。