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绿豆面的正宗做法(绿豆面的做法)

绿豆面的正宗做法(绿豆面的做法)

更新时间:2022-11-17 08:04:01

绿豆面的正宗做法,绿豆面的做法

  • 1. 绿豆面的做法,绿豆面的正宗做法
  • 2. 绿豆面的做法和配方窍门,绿豆面最简单最好吃的制作方法
  • 3. 绿豆面的营养价值以及食用方法有哪些,绿豆面条的功效
  • 4. 绿豆饼做法,绿豆饼的10种做法
  • 5. 绿豆沙做法,破壁机做绿豆沙的做法
  • 1.绿豆面的做法,绿豆面的正宗做法

    1、首先把绿豆淘洗干净,然后把绿豆倒入料理机中打碎,将打碎的绿豆倒入碗中,在盆中放入面粉和绿豆粉。

    2、接着打入两颗鸡蛋,倒入一碗清水,然后开始和面,面和好后,饧10分钟,然后开始擀面。

    3、将面擀薄后,用刀切成条,放入锅中煮开后,放入盘中。

    4、然后放入黄瓜丝、盐、生抽、陈醋、辣椒油、花生芝麻酱,搅拌均匀绿豆面就做好了。

    2.绿豆面的做法和配方窍门,绿豆面最简单最好吃的制作方法

    1、面粉、绿豆面共300克,酵母1/4匙,糖1/2匙,水140ML左右,活成面团后,再一勺玉米油揉成光滑面团,室温发酵,发大后扒开里面成蜂窝的样子。肉馅放蚝油、老抽、盐调味,另外除了放点葱姜末还要再打点葱姜水,一次倒一点,顺时针方向一直搅三五百下至肉糜起胶就可以了。搅好的肉糜湿润程度是是否包子吃起来有汤汁的关键,太干包子没汤汁,太稀容易打湿面皮使包子发不好啦,或者不好包并会让包子很难看。当然加皮冻、高汤冻啥的就更好咧。将面团按压排出气体,揉成长条,分成若干剂子,擀成边薄底厚的圆面片,包上馅料。蒸上30分钟。

    2、500克面粉, , 200毫升清水, 酵母粉5克, 和绿豆汤中残留的豆皮等残渣混合, 揉成均匀的面团.面团放温暖处发酵至两倍大后, 再次揉匀, 分成八等份, 分别揉成小圆面团, 整成馒头形状, 放置15分钟蒸锅放凉水, 馒头入屉, 上火蒸至锅开, 再蒸15分钟即可火后, 先不要打开锅盖, 放置5分钟后再揭锅。

    3、将冰糖与果冻粉拌匀、将作法1倒入钢盆,加入水混合搅拌均匀、将作法2移入炉火上,边煮用边打蛋器搅拌至冰糖溶化、将绿豆沙剥成小块加入作法3拌匀、将作法4以小火熬煮,边用打蛋器搅拌,煮约10分钟后熄火、将作法5倒入长方形的耐热保鲜盒中,放凉后盖上盖子、将作法6移入冰箱冷藏1-2小时、将作法7的绿豆糕倒扣取出,切成块状即可。

    4、绿豆用水泡胀,天气热怕发芽的话放冰箱冷藏着泡;把绿豆煮熟,汤不要太多,最好不多于绿豆,等下还要加椰汁;熟绿豆汤中加椰汁,加泡软的吉利丁片,加热使吉利丁片融化,与绿豆、椰汁混合均匀;装入自己喜欢的容器,晾凉后放冰箱冷藏,待凉糕凝固后即可。

    5、绿豆洗净之后,用无油的炒锅炒干水分,加入水,冰糖炖煮至软烂。倒出约一半的绿豆汤,作为饮品保存。剩下的绿豆汤倒入另一个碗里,放入剪碎的琼脂。汤低绿豆入料理机打碎。将加了琼脂的绿豆汤入锅内小火煮至琼脂化掉,加入打碎的绿豆沙同煮1分钟、倒入模具,冷藏成型,随吃随取。

    3.绿豆面的营养价值以及食用方法有哪些,绿豆面条的功效

    1、绿豆面的营养价值:绿豆中所含蛋白质、磷脂等有效成分具有兴奋神经、增进食欲的功能;绿豆中含有的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛。绿豆中含有的有效成分能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收,从而起到保护内脏正常代谢的作用。

    2、绿豆面的食用方法:绿豆面比较常见的食用方法是绿豆面条、绿豆糕、绿豆饼、绿豆面汤以及绿豆杂面馒头,特别适合夏季食用,不仅具有很好的饱腹感,还具有清热解暑的功效。

    4.绿豆饼做法,绿豆饼的10种做法

    1、面粉中加入黄油和糖粉制作成面皮。

    2、面粉中加入黄油制作成油酥面团备用。

    3、用熟绿豆粉制作绿豆泥备用。

    4、将面皮面团包裹油酥面团,擀成面皮并卷起。

    5、将面卷擀扁放入绿豆泥,包裹,擀成饼胚,放入烤箱烤20分钟即可。

    5.绿豆沙做法,破壁机做绿豆沙的做法

    准备食材:绿豆、冰糖。

    1、绿豆洗干净放入清水中浸水20分钟,泡软后再捞出备用。

    2、在锅中倒入适量的清水煮开,水烧开后放入绿豆先用大火烧开至绿豆皮浮起,然后将调整火候,小火慢慢熬煮。

    3、煮至绿豆脱皮翻沙后,用勺子将绿豆碾压成泥状,然后加入适量的冰糖搅拌煮化,待冰糖与豆沙搅拌均匀完全溶解后关火,美味的绿豆冰沙就做好了。

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