长痘能喝牛奶吗 最近身体感觉不是很好

不同的人长痘痘的原因也不用，确实有一长痘痘的人不能喝牛奶，这是因为牛奶中的类胰岛素生长因子会促进皮脂腺发育，造成皮肤出油，从而导致青春痘的产生，长痘痘的人一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，多吃水果和蔬菜，保持心情愉悦，