拔罐多长时间最合适

拔罐大约留置5-10分钟左右就可以了。拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表造成瘀血，以达到通经活络，行气活血，消肿止痛，祛风散寒等作用的治疗方法。拔罐可以采用竹罐、玻璃罐、抽气罐等。