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早上吃几个香蕉好
早上吃几个香蕉好
更新时间:2023-04-19 11:25:58
一根香蕉
早餐吃一根香蕉,香蕉营养足够。香蕉有可以促进消化吸收的作用,所以小孩和老人都是可以安心的吃的,如果是没有时间吃早餐的人,可以带上一个面包加上一个香蕉就可以了,这样的营养也是非常充足。
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