大姨妈的颜色是黑色的是不正常的,多是因为体寒或者因为宫寒导致的,观察平时是否也有痛经等不适的情况,及时到医院选择彩超来检查,遵医嘱口服活血调经的中成药来看看效果, 同时建议注意经期的卫生,也不要让腹部着凉,尤其多吃补气养血的食物。