眼袋水肿是因为不良的用眼习惯,还有不规律的生活作息引起,比如经常熬夜或者情绪波动大、眼部疲劳、衰老等因素引起。建议首先要保持良好的用眼习惯和生活作息,在日常生活中尽量避免熬夜不良的生活习惯,或者长时间近距离用眼,比如接触电脑、手机、电视或者阅读等。