我给你推荐一个方法,因为我是种哈密大枣的,很多客户都是气血不足来买枣,可以尝试下五红汤,补气血非常好,大枣,枸杞,桂圆,红豆,红糖等,放在一起煮粥,文火半个小时,一周两次,补气血非常好,哈密大枣本身就是中药材,调理身体也好,坚持一段时间气血问题会得到很大改善,有不清楚的问我
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