可以
呼啦圈转动起来,不仅需要技巧,而且运动量也是很大的,可以瘦肚子,甚至是身体的其他部位。如果对他感兴趣的,可以买一个练一练,刚开始的时候可能不会太熟练,但是熟能生巧
大家都运动起来,呼啦圈是一个很好的选择