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西兰花5种最好吃的做法

西兰花5种最好吃的做法

更新时间:2023-04-22 12:05:21

西兰花5种最好吃的做法

1、鲜肉切片,加入生粉、生抽、料酒、耗油腌制10分钟

2、大朵的西兰花按照其分支撕成小块,加生粉清洗干净,后将比较大的分支用刀切成小块

3、适量开水,待水开后将洗好的西兰花倒入开水中煮3-4分钟

4、切沫,姜切片,放入油锅中炒香后放入腌制好的牛肉,加少量水将肉炒熟

5、煮好的西兰花倒入炒锅中,中火炒2分钟,加盐、鸡精、胡椒粉出锅。

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