补钙的最佳季节是春天吗

补钙最佳季节为春季。春季的时候，人体的骨骼和肌肉需要进行伸展，此时对于钙质的需求量是非常大的，此时补钙可以满足骨骼和肌肉，对于钙质的最大需求也是身体，对于钙质吸收量最大的