奶粉早上喝还是晚上喝好

奶粉早上喝和晚上喝都是各有好处的。 早上喝奶粉能够起到补充营养的作用。因为奶粉中含有比较丰富的营养价值，含有多种的维生素、微量元素和蛋白质，其中微量元素中含有比较多的钙质，通过早晨晒太阳可以促进儿童的生长发育。

在晚上喝也是有好处的，晚上喝奶粉可以起到安神、助眠的作用，而且能够提高睡眠的质量，利于生长激素的分泌。