苦瓜汁可以空腹喝吗

苦瓜汁最好不要空腹喝，因为空腹时血糖本来就比较低，而苦瓜又有降血糖的成分，如果空腹喝会引起低血糖的症状，苦瓜还是一种寒性的食物，容易损伤胃部黏膜，空腹食用时可能会引起消化系统的疾病，可以在饭前喝，增加饱腹感，能起到减肥的效果。